《黄帝内经》云：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”
中医认为，阳气是维持生命活动最基本的动力，是推动气血运行、津液输布、脏腑功能运转的重要力量。一旦阳气虚，则水湿内停，继而产生气滞、痰凝、血瘀，囊肿、结节等问题随之而来。
艾草大家都不陌生，其秉阳气而生，是比紫苏还牛的“纯阳草”，尤其是农历五月的艾草，得天地木火之气，温阳散结效果最好。
《本草纲目》记载：“艾以叶入药，性温、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒”。它就像一台“烘干机”，把阳气补进五脏六腑，烘干水湿痰瘀，拆除滋生囊肿的“温床”。
艾草具体怎么用？我给大家一一讲解。
内服方：温经消囊方
之前有位52岁的患者，长期胁肋胀痛、腹脘胀满，检查发现肝内多发小囊肿，最大者2.8cm。患者平素畏寒怕冷、舌质淡胖、舌苔白滑、舌苔白腻、脉沉细。
属于典型的阳气不足、寒湿凝滞。
针对她的情况，开方：艾叶、吴茱萸、香附、炒白术、茯苓、泽兰、当归、炙甘草。
艾叶辛温苦燥，温经散寒，祛肝经寒湿；吴茱萸助艾叶温肝散寒；香附行气解郁，气畅则湿易行、瘀易散；白术、茯苓健运中焦，脾健则湿浊难生；泽兰活血利水，当归养血活血，共消囊肿。
患者调理1个月后，胁痛腹胀明显减轻，3个月复查囊肿完全吸收！
食疗方：艾草煮鸡蛋
食材：艾叶10克、干姜15克、鸡蛋2-3个、红糖适量。
做法：
干姜切片，与洗净的艾叶、鸡蛋同入锅，加适量清水，文火煮熟鸡蛋；鸡蛋煮熟后剥壳后放回药汁中煮10 分钟，加红糖，吃蛋喝汤。
功效：艾草温经散寒，干姜回阳通脉，红糖健脾暖胃，此方特别适合手脚冰凉、唇舌青紫、肚子冷痛的囊肿人群，既能调体质，又能辅助消囊。
外用方：艾叶泡脚
食材：
新鲜艾叶
50克，或者干艾叶30克。
做法：
艾叶入锅，大火煮沸转小火煮
15 分钟，将煮好的艾叶水倒入泡脚盆，水温调至 40-45℃，泡脚 15-20 分钟至微汗。
功效：艾叶性温，可温煦脉络、驱寒邪，加快气血循环，促进痰湿消散，有助于囊肿消除。
中医云 “气行则水行，阳动则冰消”。艾叶可唤醒体内阳气，化散水湿痰瘀凝聚的“冰坨”，促进气血畅行、津液输布，平衡脏腑功能。
当然，艾叶再好，也不是适合所有人，辨证使用才能取得好的效果。
温馨提示：本文所涉及之处方用药，仅供临床医生参考，非中医专业人士请勿擅自试方。
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